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精神力淬炼法门，高中课堂其实是不讲的，老师也只是教导学生，观想之时，细察体魄，鼓荡气血。
至于融七情六欲，以五蕴炼心，这就是高段技巧了。
五蕴，就是色、受、想、行、识，其实就是所见所闻，所思所想……
再加上人生百态，生老病死，组成了人体复杂的精神境界。
一切非想非非想，都能化为精神长进的资粮，也是打开人身潜能的宝钥。
把情绪融入精神，这一课高中是讲过的，也是平常时分萧南锻炼精神的主要法门。
在这种观想法之下，学会无视七情六欲，从而静心止念，强心壮魂，从而引导气血修行，也就是神意锻体法。
至于，怎么锻，用什么方式运行精神，震荡气血，那就是很私人的东西。
戏法人人会变，各有巧妙不同。
你可以用出撞击锤炼法，或用出利刃切割法，燃血爆裂法……
都行。
反正只要能牵动身体里的气血，用精神力影响着扩散全身，震荡肌肉骨骼筋络皮肤，那就是有效的神意锻体。
班主任老师这最后一课精神课，其实传授得就是“神意锻体”的进阶技能，潮汐炼体法。
也不知他在哪里学来的，这一次绝无藏私，详尽展示，以供学生领悟。
萧南感觉收获很大，这堂课上得很值。
精神触角如波纹一般，一点点震荡全身，洗涮精神肉身。
无休无止，无孔不入。
“好。”
萧南心中喜悦，这还是他第一次从精神淬炼课上面得到好处。
在沁人心脾的香味中，自己的精神变得更加敏锐强大，肉身气血沸腾如炉。
一点点气力，不知不觉的从血液骨骼中生出，身上麻了又痒，痛楚之中有着酣畅。
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